2024 May -akda: Kevin Dyson | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 23:51
Bagaman hindi lahat ng may type 2 diabetes ay sobra sa timbang, ang labis na katabaan at isang hindi aktibong pamumuhay ay dalawa sa mga pinakakaraniwang sanhi ng type 2 diabetes. Ang mga bagay na ito ay responsable para sa humigit-kumulang 90% hanggang 95% ng mga kaso ng diabetes sa United States.
Ano ang Nagdudulot ng Type 2 Diabetes?
Kapag malusog ka, ang iyong pancreas (isang organ sa likod ng iyong tiyan) ay naglalabas ng insulin upang tulungan ang iyong katawan na mag-imbak at gumamit ng asukal mula sa pagkain na iyong kinakain. Nangyayari ang diabetes kapag nangyari ang isa o higit pa sa mga sumusunod:
- Hindi gumagawa ng anumang insulin ang iyong pancreas.
- Ang iyong pancreas ay gumagawa ng napakakaunting insulin.
- Hindi tumutugon ang iyong katawan sa paraang nararapat sa insulin
Hindi tulad ng mga taong may type 1 diabetes, ang mga taong may type 2 diabetes ay gumagawa ng insulin. Ngunit ang insulin na inilalabas ng kanilang pancreas ay hindi sapat, o ang kanilang katawan ay hindi makilala ang insulin at gamitin ito ng maayos. (Tinatawag itong insulin resistance ng mga doktor.)
Kapag walang sapat na insulin o hindi ginagamit ang insulin sa nararapat, hindi makapasok ang glucose (asukal) sa iyong mga cell. Sa halip ay namumuo ito sa iyong daluyan ng dugo. Maaari itong makapinsala sa maraming bahagi ng katawan. Gayundin, dahil hindi nakukuha ng mga cell ang glucose na kailangan nila, hindi sila gumagana sa paraang dapat nila.
Mga Salik sa Panganib para sa Type 2 Diabetes
Ang Type 2 diabetes ay pinaniniwalaan na may malakas na genetic link, ibig sabihin, ito ay madalas na tumatakbo sa mga pamilya. Kung mayroon kang magulang, kapatid na lalaki, o kapatid na babae na mayroon nito, tumataas ang iyong pagkakataon. Maaaring may kaugnayan ang ilang gene sa type 2 diabetes. Tanungin ang iyong doktor tungkol sa pagsusuri sa diabetes kung mayroon kang alinman sa mga sumusunod na kadahilanan ng panganib:
- Mataas na presyon
- Mataas na antas ng triglyceride (taba) ng dugo. Ito ay masyadong mataas kung ito ay higit sa 150 milligrams kada deciliter (mg/dL).
- Mababang antas ng "magandang" kolesterol. Ito ay masyadong mababa kung ito ay mas mababa sa 40 mg/dL.
- Gestational diabetes o panganganak ng sanggol na tumitimbang ng higit sa 9 pounds
- Prediabetes. Ibig sabihin, ang iyong blood sugar level ay higit sa normal, ngunit wala ka pang sakit.
- Sakit sa puso
- High-fat at carbohydrate diet. Minsan ito ay maaaring resulta ng kawalan ng seguridad sa pagkain, kapag wala kang access sa sapat na masustansyang pagkain.
- Mataas na pag-inom ng alak
- Sedentary lifestyle
- Obesity o sobrang timbang
- Polycystic ovary syndrome (PCOS)
- Pagiging isang etnisidad na nasa mas mataas na panganib: Ang mga African American, Native American, Hispanic American, at Asian American ay mas malamang na magkaroon ng type 2 diabetes kaysa sa mga hindi Hispanic na puti.
- Ikaw ay higit sa 45 taong gulang. Ang mas matanda na edad ay isang malaking kadahilanan ng panganib para sa type 2 diabetes. Ang panganib ng type 2 diabetes ay nagsisimulang tumaas nang malaki sa edad na 45 at tumataas nang malaki pagkatapos ng edad na 65.
- Nagkaroon ka ng organ transplant. Pagkatapos ng organ transplant, kailangan mong uminom ng mga gamot sa buong buhay mo para hindi tanggihan ng iyong katawan ang donor organ. Nakakatulong ang mga gamot na ito na magtagumpay ang mga organ transplant, ngunit marami sa mga ito, gaya ng tacrolimus (Astagraf, Prograf) o steroid, ay maaaring magdulot ng diabetes o magpalala nito.
Ang wastong diyeta at malusog na mga gawi sa pamumuhay, kasama ng gamot, kung kailangan mo ito, ay makakatulong sa iyo na pamahalaan ang type 2 diabetes sa parehong paraan ng pamamahala mo sa iba pang bahagi ng iyong buhay. Siguraduhing humanap ng pinakabagong impormasyon sa kundisyong ito habang ikaw ay naging sarili mong tagapagtaguyod ng kalusugan.
Ang Papel ng Insulin sa Sanhi ng Type 2 Diabetes
Upang maunawaan kung bakit mahalaga ang insulin, nakakatulong na malaman ang higit pa tungkol sa kung paano ginagamit ng iyong katawan ang pagkain para sa enerhiya. Ang iyong katawan ay binubuo ng milyun-milyong selula. Upang makagawa ng enerhiya, ang mga selulang ito ay nangangailangan ng pagkain sa isang napakasimpleng anyo. Kapag kumain ka o umiinom, karamihan sa pagkain ay nahahati sa isang simpleng asukal na tinatawag na glucose. Gumagalaw ito sa iyong daluyan ng dugo patungo sa mga selulang ito, kung saan nagbibigay ito ng enerhiya na kailangan ng iyong katawan para sa pang-araw-araw na gawain.
Insulin at iba pang mga hormone ang kumokontrol sa dami ng glucose sa iyong bloodstream. Ang iyong pancreas ay palaging naglalabas ng maliit na halaga ng insulin. Kapag ang dami ng glucose sa iyong dugo ay tumaas sa isang tiyak na antas, ang pancreas ay maglalabas ng mas maraming insulin upang itulak ang mas maraming glucose sa mga selula. Nagiging sanhi ito ng pagbaba ng mga antas ng glucose sa dugo (mga antas ng glucose sa dugo).
Upang panatilihing masyadong mababa ang mga antas ng glucose sa dugo (hypoglycemia, o mababang asukal sa dugo), sinenyasan ka ng iyong katawan na kumain at naglalabas ng ilang glucose mula sa mga tindahang nakatago sa atay. Sinasabi rin nito sa katawan na maglabas ng mas kaunting insulin.
Ang mga taong may diabetes ay maaaring hindi gumagawa ng insulin o hindi na magagamit ng mga selula ng kanilang katawan ang kanilang insulin. Ito ay humahantong sa mataas na asukal sa dugo. Sa kahulugan, ang diabetes ay:
- Isang antas ng glucose sa dugo na higit sa o katumbas ng 126 milligrams kada deciliter (mg/dL) ng dugo pagkatapos ng 8 oras na pag-aayuno (hindi kumakain ng kahit ano)
- Isang antas ng glucose na hindi nag-aayuno na mas mataas sa o katumbas ng 200 mg/dL, kasama ng mga sintomas ng diabetes
- Isang antas ng glucose na mas mataas sa o katumbas ng 200 mg/dL sa isang 2 oras na glucose tolerance test
A1c na higit sa o katumbas ng 6.5%. Maliban kung ang tao ay nagkakaroon ng mga halatang sintomas ng diabetes o nasa isang krisis sa diabetes, ang diagnosis ay dapat kumpirmahin sa pamamagitan ng paulit-ulit na pagsusuri.
Inirerekumendang:
Ano ang Nagdudulot ng Rheumatoid Arthritis? 6 Mga Kilalang Dahilan ng RA & Mga Salik sa Panganib
Ang Rheumatoid arthritis (RA) ay nangyayari kapag ang mga panlaban ng iyong katawan - ang iyong immune system - ay naka-target sa synovium, isang manipis na layer ng tissue na bumabalot sa iyong joint. Ang iyong mga kasukasuan ay karaniwang ang pinakamalubhang apektado, ngunit ang pamamaga ay maaaring kumalat sa ibang mga organo at sistema.
Bipolar Disorder Mga Panganib na Salik: Genetics, Pamumuhay, at Higit Pa
Ang Bipolar disorder, na kilala rin bilang manic depression, ay isang sakit kung saan ang isang tao ay may mga panahon ng mataas na mood at enerhiya at iba pang mga oras ng depresyon. Ang mga taong na-diagnose na may bipolar disorder ay karaniwang may isa o higit pang major depressive episode kasama ng isa o higit pang manic o mixed episodes.
Nangungunang 10 Dahilan ng Mga Stroke - Mga Salik sa Panganib at Paano Mo Mapapababa ang Iyong Mga Panganib
Ang isang stroke ay nangyayari kapag ang daloy ng dugo sa isang bahagi ng iyong utak ay naputol. Kung walang oxygen sa dugo, ang mga selula ng utak ay magsisimulang mamatay sa loob ng ilang minuto. Upang makatulong na maiwasan ang isang stroke, alamin ang tungkol sa mga sanhi at mga bagay na maaaring magpataas sa iyong posibilidad na magkaroon nito.
Ano ang Amniotic Fluid Embolism? Mga Sintomas, Mga Salik sa Panganib, at Higit Pa
Ang amniotic fluid embolism ay isang bihirang ngunit malubhang kondisyon na nangyayari sa mga buntis na kababaihan ilang sandali bago, habang, o pagkatapos ng paghahatid ng isang sanggol. Ang mga sintomas ng amniotic fluid embolism ay kadalasang nagbabanta sa buhay.
Mga Sintomas ng Diabetes sa Mga Lalaki: Nagdudulot ng & Mga Senyales ng Type 2 Diabetes sa Mga Lalaki
Type 2 diabetes, na dating tinatawag na non-insulin dependent diabetes o adult-onset diabetes, ay ang pinakakaraniwang uri ng diabetes, na nakakaapekto sa 90% hanggang 95% ng 13 milyong lalaking may diabetes. Ang mga rate ng diabetes ay tumaas nang husto sa lahat ng estado.