2024 May -akda: Kevin Dyson | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 23:51
Ang mga taong may diabetes ay nagkakaroon ng hypoglycemia (mababang asukal sa dugo) kapag ang kanilang katawan ay walang sapat na asukal upang magamit bilang panggatong.
Maaari itong mangyari sa ilang kadahilanan, kabilang ang diyeta, ilang gamot at kundisyon, at ehersisyo.
Kung magkakaroon ka ng hypoglycemia, isulat ang petsa at oras kung kailan ito nangyari at kung ano ang iyong ginawa. Ibahagi ang iyong record sa iyong doktor, para makahanap sila ng pattern at maisaayos ang iyong mga gamot.
Tawagan ang iyong doktor kung mayroon kang higit sa isang hindi maipaliwanag na reaksyon ng mababang asukal sa dugo sa isang linggo.
Mga Sintomas
Karamihan sa mga tao ay nakakaramdam ng mga sintomas ng hypoglycemia kapag ang kanilang blood sugar ay 70 milligrams per deciliter (mg/dL) o mas mababa.
Ang bawat taong may diabetes ay maaaring magkaroon ng iba't ibang sintomas ng hypoglycemia. Matututo kang makita ang sa iyo.
Ang mga unang sintomas ay kinabibilangan ng:
- Lito
- Nahihilo
- Pakiramdam ay nanginginig
- Gutom
- Sakit ng ulo
- Iritable
- Pusong tumitibok; karera ng pulso
- Maputlang balat
- Pagpapawis
- Panginginig
- Kahinaan
- Kabalisahan
Kung walang paggamot, maaari kang makakuha ng mas malalang sintomas, kabilang ang:
- Mahina ang koordinasyon
- Hindi magandang konsentrasyon
- Pamanhid sa bibig at dila
- Nahimatay
- Mga seizure
- Mga bangungot o masamang panaginip
- Coma
Mga Gamot sa Diabetes na Naka-link sa Hypoglycemia
Tanungin ang iyong doktor kung ang alinman sa iyong mga gamot ay maaaring magdulot ng mababang asukal sa dugo.
Ang paggagamot sa insulin ay maaaring magdulot ng mababang asukal sa dugo, at gayundin ang isang uri ng mga gamot sa diabetes na tinatawag na "sulfonylureas."
Ang mga karaniwang ginagamit na sulfonylurea ay kinabibilangan ng:
- Glimepiride (Amaryl)
- Glipizide (Glucotrol)
- Glibenclamide (Glyburide, Micronase)
Ang mga mas luma, hindi gaanong karaniwang sulfonylurea ay kadalasang nagiging sanhi ng mababang asukal sa dugo nang mas madalas kaysa sa ilan sa mga mas bago. Kabilang sa mga halimbawa ng mas lumang gamot ang:
- chlorpropamide (Diabinese)
- tolazamide (Tolinase)
- tolbutamide (Orinase)
Maaari ka ring makakuha ng mababang asukal sa dugo kung umiinom ka ng alak o umiinom ng allopurinol (Zyloprim), aspirin, probenecid (Benemid, Probalan), o warfarin (Coumadin) na may mga gamot sa diabetes.
Hindi ka dapat magkaroon ng hypoglycemia kung umiinom ka ng alpha-glucosidase inhibitors, biguanides (gaya ng metformin), at thiazolidinediones nang nag-iisa, ngunit maaari itong mangyari kapag ininom mo ang mga ito kasama ng sulfonylureas o insulin.
Diet at Hypoglycemia
Maaari kang makakuha ng mababang asukal sa dugo kung uminom ka ng masyadong maraming insulin para sa dami ng carbohydrates na kinakain o iniinom mo.
Halimbawa, maaari itong mangyari:
- Pagkatapos mong kumain ng pagkain na maraming simpleng asukal
- Kung makaligtaan mo ang meryenda o hindi kumain ng buong pagkain
- Kung kumain ka nang mas huli kaysa sa karaniwan
- Kung umiinom ka ng alak nang hindi kumakain ng anumang pagkain
Huwag laktawan ang pagkain kung mayroon kang diabetes, lalo na kung umiinom ka ng mga gamot sa diabetes.
Paggamot
Kung mayroon kang diabetes at sa tingin mo ay may hypoglycemia ka, suriin ang iyong blood sugar level.
Madalas bang bumababa ang iyong mga antas pagkatapos kumain na may kasamang maraming asukal? Baguhin ang iyong diyeta. Iwasan ang mga pagkaing matamis, at kumain ng madalas na maliliit na pagkain sa araw.
Kung mababa ang blood sugar mo kapag hindi ka pa kumakain, magmeryenda bago matulog, gaya ng protina o mas kumplikadong carbohydrate.
Sa mga kaso ng matinding hypoglycemia, maaaring mangailangan ka ng iniksyon ng baqsimi o dasiglucagon (Zegalogue).
Maaaring makita ng iyong doktor na umiinom ka ng masyadong maraming insulin na umaabot sa gabi hanggang umaga. Kung ganoon, maaari nilang babaan ang iyong dosis ng insulin o baguhin ang oras kung kailan mo nakuha ang iyong huling dosis nito.
Kapag May Mababang Sugar Ka sa Dugo
Una, kumain o uminom ng 15 gramo ng fast-acting carbohydrate, gaya ng:
- Tatlo hanggang apat na glucose tablet
- Isang tubo ng glucose gel
- Apat hanggang anim na piraso ng matapang na kendi (hindi sugar-free)
- 1/2 cup fruit juice
- 1 tasa ng skim milk
- 1/2 cup soft drink (hindi sugar-free)
- 1 kutsarang pulot (ilagay ito sa ilalim ng iyong dila para mas mabilis itong masipsip sa iyong daluyan ng dugo)
Labinlimang minuto pagkatapos mong kumain ng pagkain na may asukal, suriin muli ang iyong asukal sa dugo. Kung ang iyong asukal sa dugo ay mas mababa pa sa 70 mg/dL, kumain ng isa pang serving ng isa sa mga pagkaing nakalista sa itaas. Ulitin ang mga hakbang na ito hanggang sa maging normal ang iyong asukal.
Kung Namatay Ka
Hypoglycemia ay maaaring magpahimatay sa iyo. Kung gayon, kakailanganin mo ng taong magbibigay sa iyo ng glucagon injection.
Ang Glucagon ay isang de-resetang gamot na nagpapataas ng asukal sa dugo, at maaaring kailanganin mo ito kung mayroon kang malubhang hypoglycemia. Mahalagang malaman ng iyong mga miyembro ng pamilya at mga kaibigan kung paano magbigay ng iniksyon kung sakaling magkaroon ka ng reaksyon ng mababang asukal sa dugo.
Kung makakita ka ng isang taong nagkakaroon ng matinding hypoglycemic reaction, tumawag sa 911 o dalhin sila sa pinakamalapit na ospital para sa paggamot. Huwag subukang bigyan ng pagkain, likido, o insulin ang taong walang malay, dahil maaari silang mabulunan.
Huwag Magmaneho Kapag Mababa ang Asukal sa Dugo
Napakadelikado. Kung nagmamaneho ka at mayroon kang mga sintomas ng hypoglycemia, huminto sa kalsada, suriin ang iyong asukal sa dugo, at kumain ng matamis na pagkain. Maghintay ng hindi bababa sa 15 minuto, suriin ang iyong asukal sa dugo, at ulitin ang mga hakbang na ito kung kinakailangan. Kumain ng pinagmumulan ng protina at carbohydrate (gaya ng peanut butter crackers o keso at crackers) bago ka magmaneho.
Maghanda. Panatilihin ang pinagmumulan ng asukal sa iyong sasakyan sa lahat ng oras para sa mga emergency.
Pag-iwas sa Hypoglycemia
Kung mayroon kang diabetes, ang mga paraan upang maiwasan ang hypoglycemia ay kinabibilangan ng:
- Sundin ang iyong meal plan.
- Kumain ng hindi bababa sa tatlong pantay na espasyong pagkain bawat araw na may mga meryenda sa pagitan ng pagkain gaya ng inireseta.
- Plano ang iyong mga pagkain nang hindi hihigit sa 4 hanggang 5 oras ang pagitan.
- Mag-ehersisyo 30 minuto hanggang 1 oras pagkatapos kumain. Suriin ang iyong mga asukal bago at pagkatapos mag-ehersisyo, at talakayin sa iyong doktor kung anong mga uri ng pagbabago ang maaaring gawin.
- I-double check ang iyong insulin at dosis ng gamot sa diabetes bago ito inumin.
- Kung umiinom ka ng alak, maging katamtaman at subaybayan ang iyong mga antas ng asukal sa dugo.
- Alamin kung ang iyong gamot ay nasa pinakamataas na antas.
- Subukan ang iyong asukal sa dugo nang madalas gaya ng itinuro ng iyong doktor.
- Magdala ng identification bracelet na nagsasabing may diabetes ka.
Inirerekumendang:
Mga Antas ng Asukal sa Dugo: Paano Nakakaapekto ang Mga Antas ng Glucose sa Iyong Katawan
Kapag may diabetes ka, maaaring patuloy na mataas ang iyong blood sugar (aka blood glucose). Sa paglipas ng panahon, maaari nitong mapinsala ang iyong katawan at mauwi sa marami pang problema. Gaano karaming asukal sa dugo ang sobra? At bakit napakasama ng mataas na glucose para sa iyo?
Hypoglycemia (Mababang Blood Sugar): Mga Sintomas, Sanhi, Paggamot, Diet
Ano ang Hypoglycemia? Ang Hypoglycemia ay isang kondisyon na dulot ng mababang antas ng glucose sa dugo (blood sugar). Ang glucose ang pangunahing paraan ng pagkuha ng enerhiya ng iyong katawan. Ang kundisyon ay pinakakaraniwan sa mga taong may diabetes na may mga isyu sa gamot, pagkain, o ehersisyo.
Mga Antas ng Sodium sa Dugo: Mga Sintomas ng Mababang Sodium, Pagsusuri & Mga Resulta
Ano ang Sodium Blood Test? Ang sodium blood test (tinatawag ding serum sodium test) ay isang paraan para sa iyong he alth care provider na sukatin ang dami ng sodium sa iyong dugo. Ang pagsusulit na ito ay kadalasang bahagi ng isang pangkat ng mga pagsusuri na sumusukat sa iba't ibang sangkap sa iyong dugo, kabilang ang:
Maghanda para sa Mababang Asukal sa Dugo: Mga Pagsusuri sa Glucose, Glucagon Kit, Pagkaing Mabilis na Asukal, at Higit Pa
Marahil ay pinangangasiwaan mo na ang iyong diabetes gamit ang mga insulin shot, gamot, at malusog na diyeta. Sige at bigyan ang iyong sarili ng high-five para sa pag-aalaga sa iyong kalagayan, ngunit huwag iwanan ang iyong bantay! Maaari ka pa ring makakuha ng mababang antas ng asukal sa dugo kung ang iyong diyabetis ay ginagamot ng insulin o ilang uri ng mga gamot sa diabetes.
Mga Antas ng MCH mula sa Pagsusuri sa Dugo: Ano Ito at Paggamot sa Mga Mababang/Mataas na Antas
Maaari mong marinig na nagsasalita ang iyong doktor tungkol sa mga antas ng MCH kapag ipinaliwanag nila ang mga resulta ng ilang partikular na pagsusuri sa dugo. Ang MCH ay maikli para sa "mean corpuscular hemoglobin." Ito ang karaniwang dami sa bawat isa sa iyong mga pulang selula ng dugo ng isang protina na tinatawag na hemoglobin, na nagdadala ng oxygen sa paligid ng iyong katawan.