Mga Antas ng Homocysteine: Paano Nila Naaapektuhan ang Iyong Panganib sa Sakit sa Puso

Talaan ng mga Nilalaman:

Mga Antas ng Homocysteine: Paano Nila Naaapektuhan ang Iyong Panganib sa Sakit sa Puso
Mga Antas ng Homocysteine: Paano Nila Naaapektuhan ang Iyong Panganib sa Sakit sa Puso
Anonim

Ang Homocysteine ay isang karaniwang amino acid sa iyong dugo. Mas nakukuha mo ito sa pagkain ng karne. Ang mataas na antas nito ay nauugnay sa maagang pag-unlad ng sakit sa puso.

Sa katunayan, ang mataas na antas ng homocysteine ay isang panganib na kadahilanan para sa sakit sa puso. Ito ay nauugnay sa mababang antas ng bitamina B6, B12, at folate, pati na rin ang sakit sa bato. Ipinakita ng pananaliksik, gayunpaman, na ang pagbaba ng iyong mga antas ng homocysteine sa mga bitamina ay hindi nakakabawas sa iyong pagkakataong magkaroon ng sakit sa puso.

Bakit Nauugnay ang Homocysteine sa Mas Mataas na Panganib ng Sakit sa Puso?

Hindi sigurado ang mga doktor kung paano. Hindi rin sila sigurado kung tataas ang pagkakataon mong magkaroon ng sakit sa puso at daluyan ng dugo kung mataas ang antas ng homocysteine mo. Lumilitaw na may kaugnayan sa pagitan ng mataas na antas ng homocysteine at pinsala sa arterya. Na maaaring humantong sa atherosclerosis (pagpapatigas ng mga ugat) at mga pamumuo ng dugo.

Kailangan Ko Bang Ipasuri ang Antas ng Aking Homocysteine?

Walang pangkalahatang rekomendasyon para sa pagsuri sa mga antas ng homocysteine. Medyo mahal pa rin ang pagsusulit, hindi ito malawak na magagamit, at bihirang saklawin ito ng insurance.

Maaari bang Pigilan ang Mataas na Antas ng Homocysteine?

Kung mayroon kang mataas na antas ng homocysteine, kausapin ang iyong doktor tungkol sa kung paano baguhin ang iyong diyeta.

Inirerekumendang:

Kagiliw-giliw na mga artikulo
Incompetent Cervix: Ano ang Nagdudulot Nito, at Paano Ito Ginagamot
Magbasa nang higit pa

Incompetent Cervix: Ano ang Nagdudulot Nito, at Paano Ito Ginagamot

Incompetent cervix ay isang kondisyon kung saan ang iyong cervix ay nagbubukas ng masyadong maaga sa panahon ng pagbubuntis. Tinatawag din itong cervical insufficiency. Ito ay maaaring maging sanhi ng iyong pagkakuha o upang manganak ng masyadong maaga.

Go Green: Paano Gawing Mas Eco-Friendly ang Iyong Panahon
Magbasa nang higit pa

Go Green: Paano Gawing Mas Eco-Friendly ang Iyong Panahon

Kapag nagpapasya kung anong mga produkto ang gagamitin para sa regla, karamihan sa mga tao ay kukunin kung ano ang madaling makita sa mga tindahan. Ang mga ito ay karaniwang single use na mga tampon o sanitary pad. Nagreresulta ito sa tinatayang 250 hanggang 300 pounds ng mga tampon at pad na itinapon sa basurahan sa karaniwang buhay ng babaeng Amerikano.

6 Mga remedyo para sa Yeast Infections: Ano ang Dapat Gawin at Kailan Magpatingin sa Doktor
Magbasa nang higit pa

6 Mga remedyo para sa Yeast Infections: Ano ang Dapat Gawin at Kailan Magpatingin sa Doktor

Ang yeast infection ay sanhi ng isang uri ng fungus na kilala bilang yeast, isang single-cell organism na umiiral sa buong kapaligiran. Kadalasan, kakayanin ng iyong katawan ang fungus na ito nang walang anumang problema. Gayunpaman, kung nakompromiso ang iyong immune system o umiinom ka ng antibiotic, maaari kang magkaroon ng yeast infection sa anumang malambot at mamasa-masa na bahagi ng iyong katawan.