Pag-iwas sa Mga Sakit na Naililipat sa Sex (STD)

Talaan ng mga Nilalaman:

Pag-iwas sa Mga Sakit na Naililipat sa Sex (STD)
Pag-iwas sa Mga Sakit na Naililipat sa Sex (STD)
Anonim

Para maiwasan ang pagkakaroon ng sexually transmitted disease, o STD, palaging iwasan ang pakikipagtalik sa sinumang may mga sugat sa ari, pantal, discharge, o iba pang sintomas. Ang tanging oras na ligtas ang hindi protektadong pakikipagtalik ay kung ikaw at ang iyong kapareha ay nakikipagtalik lamang sa isa't isa, at kung anim na buwan na ang nakalipas mula nang mag-negatibo kayo sa mga STD. Kung hindi, dapat mong:

  • Gumamit ng latex condom tuwing nakikipagtalik ka. Kung gagamit ka ng lubricant, siguraduhing water-based ito. Gumamit ng condom para sa buong pakikipagtalik. Ang mga condom ay hindi 100% epektibo sa pagpigil sa sakit o pagbubuntis. Gayunpaman, ang mga ito ay lubos na epektibo kung ginamit nang maayos. Alamin kung paano gumamit ng condom nang tama.
  • Iwasang magbahagi ng mga tuwalya o damit na panloob.
  • Maghugas bago at pagkatapos makipagtalik.
  • Kumuha ng pagbabakuna para sa hepatitis B. Ito ay serye ng tatlong shot.
  • Magpasuri para sa HIV.
  • Kung mayroon kang problema sa pag-abuso sa droga o alkohol, humingi ng tulong. Ang mga taong lasing o naka-droga ay kadalasang hindi nagkakaroon ng ligtas na pakikipagtalik.
  • Isaalang-alang na ang hindi pakikipagtalik ay ang tanging siguradong paraan upang maiwasan ang mga STD.

Naisip minsan na ang paggamit ng condom na may nonoxynol-9 ay nakatulong upang maiwasan ang mga STD sa pamamagitan ng pagpatay sa mga organismo na maaaring magdulot ng sakit. Ipinapakita ng bagong pananaliksik na ang paggawa nito ay nakakairita din sa puki at cervix ng babae at maaaring mapataas ang panganib ng impeksyon sa STD. Ang mga kasalukuyang rekomendasyon ay iwasang gumamit ng condom na may nonoxynol-9.

Paano Ko Maiiwasan ang Pagkalat ng STD?

Para maiwasan ang pagbibigay ng STD sa ibang tao:

  • Ihinto ang pakikipagtalik hanggang sa magpatingin ka sa doktor at magamot.
  • Sundin ang mga tagubilin ng iyong doktor para sa paggamot.
  • Gumamit ng condom tuwing nakikipagtalik ka, lalo na sa mga bagong partner.
  • Huwag ipagpatuloy ang pakikipagtalik maliban kung sasabihin ng iyong doktor na OK lang.
  • Bumalik sa iyong doktor para muling magpasuri.
  • Siguraduhing ginagamot din ang iyong kasosyo sa sex o mga kapareha.

Inirerekumendang:

Kagiliw-giliw na mga artikulo
Creatine Supplement: Paggamit at Mga Side Effect
Magbasa nang higit pa

Creatine Supplement: Paggamit at Mga Side Effect

Sa kanilang pagsisikap na tumakbo nang mas malayo, tumalon nang mas mataas, at malampasan ang kumpetisyon, maraming mga atleta ang bumaling sa iba't ibang gamot at supplement na nagpapahusay sa pagganap. Ang Creatine ay ang pinakasikat sa mga sangkap na ito, na pinaniniwalaang nagpapahusay ng mass ng kalamnan at tumutulong sa mga atleta na makamit ang mga pagsabog ng lakas.

Ashwagandha: Herbal Information Mula sa WebMD
Magbasa nang higit pa

Ashwagandha: Herbal Information Mula sa WebMD

Ang ugat at berry ng halamang ashwagandha ay isang tradisyonal na Ayurvedic na gamot sa India. Ang Ashwagandha ay ginagamit bilang isang tonic (ito ay tinatawag minsan bilang "Indian ginseng") upang mapabuti ang pisikal at mental na kalusugan at upang gamutin ang ilang partikular na kondisyon.

Pagharap sa Jet Lag at Antok
Magbasa nang higit pa

Pagharap sa Jet Lag at Antok

Para sa mga frequent fliers at international traveler, masyadong pamilyar ang mga sintomas ng jet lag. Ang abala sa pagtulog, pagkapagod sa araw, kahirapan sa pag-concentrate at paggana, at maging ang mga problema sa tiyan ay isang katotohanan ng buhay.