2024 May -akda: Kevin Dyson | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 23:51
Ginagawa ng mga bagong magulang ang lahat ng kanilang makakaya upang mapanatiling malusog ang kanilang mga sanggol. Ngunit kung minsan, ang isang sanggol na mukhang ayos lang ay namamatay nang walang malinaw na dahilan.
Kapag nangyari ito sa isang sanggol na wala pang 1 taong gulang, tinutukoy ito ng mga doktor bilang sudden infant death syndrome, o SIDS. Dahil madalas itong nangyayari kapag natutulog ang isang sanggol, maaari mo ring marinig itong tinatawag na crib death o cot death.
Ang katotohanang napakahirap hulaan ang dahilan kung bakit ang SIDS ang pangunahing sanhi ng pagkamatay ng mga sanggol na wala pang 12 buwang gulang sa U. S. Inaangkin nito ang humigit-kumulang 1, 600 sanggol bawat taon.
Ano ang Nagdudulot ng SIDS?
Hindi sigurado ang mga doktor, ngunit mayroon silang ilang ideya. Ang ilang mga sanggol ay may gene o pagbabago sa kanilang mga gene na nagdudulot ng ilang partikular na problema sa kalusugan na maaaring humantong sa SIDS.
Iba pang mga sanggol ay ipinanganak na may mga problema sa bahagi ng kanilang utak na kumokontrol sa paghinga, tibok ng puso, presyon ng dugo, temperatura, at paggising mula sa pagtulog.
Sa ngayon, walang paraan para subukan ang mga isyung ito. Ngunit natagpuan ng mga mananaliksik ang ilang bagay na, kapag pinagsama-sama, ay nagpapataas ng panganib ng isang maliit na tao:
- Isang nakatagong problema sa kalusugan, tulad ng mga depekto sa utak
- Nasa unang 6 na buwan ng buhay
- Stress mula sa isang bagay tulad ng mahinang posisyon sa pagtulog, secondhand smoke, o impeksyon sa paghinga
Tandaan, wala sa mga ito sa sarili ay sapat na magdulot ng SIDS.
Sino ang Naaapektuhan Nito?
Hindi mo mahuhulaan kung ang iyong pamilya ay maaantig ng SIDS, ngunit may ilang bagay na nagiging mas malamang:
Edad. Ito ay pinakakaraniwan para sa mga sanggol sa pagitan ng 1 at 4 na buwan. Ngunit maaari itong mangyari anumang oras sa unang taon ng buhay.
Sex. Mas malamang na makakaapekto ito sa mga lalaki, ngunit bahagya lang.
Race. Madalas itong nangyayari sa mga African-American, Native American, at Alaska natives. Hindi sigurado ang mga doktor kung bakit.
Birth weight. Mas malamang ito sa mga preemies, lalo na sa mga ipinanganak na napakaliit, kaysa sa mga full-term na sanggol.
Familyhistory. Malaki ang posibilidad ng isang sanggol kung pumanaw ang isang kapatid o pinsan dahil sa SIDS.
Kalusugan ni Nanay. Mas malamang na mangyari ito sa isang sanggol na ang ina:
- Mas bata sa 20
- Hindi nakakakuha ng magandang prenatal care
- Naninigarilyo, gumagamit ng droga, o umiinom ng alak habang buntis o sa unang taon ng sanggol
Maaari Mo bang Pigilan ang SIDS?
Oo. May ilang madaling bagay na magagawa mo para maiwasan ang SIDS at panatilihing ligtas ang iyong anak:
Ilagay ang iyong sanggol sa kanilang likuran upang matulog. Sa sandaling makagulong na sila nang mag-isa, ligtas na silang matulog nang nakadapa. Hanggang sa panahong iyon, tandaan ang pariralang ito: "bumalik sa pagtulog." Makakatulong itong panatilihing mas mababa ang posibilidad na magkaroon ng SIDS ang iyong sanggol.
Pumili ng matigas at patag na ibabaw para sa kanilang kama. Gumamit ng masikip na mga sheet. Ilayo ang mga unan, kumot, at iba pang bagay sa kanilang lugar na tinutulugan hanggang sa hindi bababa sa 1 ang mga ito. Maaari mong lalagyan ang mga ito para sa init, ngunit hanggang sa matutunan nila kung paano gumulong.
Matulog sa iisang kwarto, ngunit hindi sa iisang kama. Ang pagsama sa isang silid kasama ang iyong sanggol ay maaaring mabawasan ang kanilang pagkakataon sa kalahati. Ngunit ang pagtulog sa parehong kama kasama nila ay nagpapataas ng kanilang mga posibilidad. Subukang huwag makatulog habang nakaupo at hawak ang iyong sanggol.
Gumamit ng pacifier, bakunahan, at magpasuso kung kaya mo. Pinababa ng tatlo ang kanilang panganib.
Panatilihing cool siya habang natutulog. Huwag mag-overdress kapag inilagay mo sila. Ang kanilang silid ay dapat na malamig at komportable. Maaari kang gumamit ng espesyal na nasusuot na kumot (tinatawag na sleep sack) na tumatakip sa kanilang katawan at iniiwan ang kanilang mukha na walang takip.
Huwag manigarilyo, uminom, o gumamit ng droga. Masama ito sa iyong lumalaking sanggol kapag buntis ka. Ang paggamit ng droga at alak ay maaaring maging hindi gaanong alerto o maingat na magulang. Ang paglanghap ng secondhand smoke ay maaari ding magpataas ng posibilidad ng SIDS.
Manatiling malusog sa panahon ng pagbubuntis. Iwasan ang mga mapanganib na gawi, kumain ng masustansyang pagkain, at magpatingin sa iyong doktor para sa mga regular na pagsusuri.
Inirerekumendang:
Metabolic Syndrome: Mga Salik sa Panganib & Mga Sanhi
Ang Metabolic syndrome ay isang kondisyong pangkalusugan na pinag-uusapan ng lahat. Bagaman ang unang pormal na kahulugan ng metabolic syndrome ay pumasok sa mga medikal na aklat-aralin noong nakalipas na mga taon (1998), ito ay kasing laganap ng mga tagihawat at karaniwang sipon.
Sleep Apnea: Mga Uri, Mga Karaniwang Sanhi, Mga Salik sa Panganib, Mga Epekto sa Kalusugan
Ano ang Sleep Apnea? Ang Sleep apnea ay isang malubhang sleep disorder na nangyayari kapag huminto ang iyong paghinga at nagsisimula habang natutulog ka. Kung hindi ito ginagamot, maaari itong magdulot ng malakas na hilik, pagkapagod sa araw, o mas malalang problema tulad ng problema sa puso o altapresyon.
Mga Sanhi ng Multiple Sclerosis: Mga Posibleng Sanhi & Mga Panganib na Salik ng MS
Hindi pa rin talaga naiintindihan ng mga doktor kung ano ang sanhi ng multiple sclerosis. Ngunit ipinapakita ng patuloy na pagsasaliksik na maraming dahilan ang maaaring naglalaro, kabilang ang iyong mga gene, kung saan ka nakatira, at maging ang hangin na iyong nilalanghap.
Nangungunang 10 Dahilan ng Mga Stroke - Mga Salik sa Panganib at Paano Mo Mapapababa ang Iyong Mga Panganib
Ang isang stroke ay nangyayari kapag ang daloy ng dugo sa isang bahagi ng iyong utak ay naputol. Kung walang oxygen sa dugo, ang mga selula ng utak ay magsisimulang mamatay sa loob ng ilang minuto. Upang makatulong na maiwasan ang isang stroke, alamin ang tungkol sa mga sanhi at mga bagay na maaaring magpataas sa iyong posibilidad na magkaroon nito.
10 Mga Hakbang upang Tumulong na Pigilan ang SIDS (Sudden Infant Death Syndrome)
Maaaring isipin ito ng mga magulang na may alam tungkol sa SIDS bilang kanilang pinakamasamang bangungot. Ang biglaang infant death syndrome ay kilala bilang SIDS o crib death. Ito ay kapag ang isang sanggol na 12 buwan o mas bata ay namatay habang natutulog nang walang mga babala o malinaw na dahilan.