Binabasa ng Anak Ko ang Kama. Anong gagawin ko?

Talaan ng mga Nilalaman:

Binabasa ng Anak Ko ang Kama. Anong gagawin ko?
Binabasa ng Anak Ko ang Kama. Anong gagawin ko?
Anonim

Kapag nabasa ng iyong anak ang kama, gusto mong tulungan silang malampasan ang problema sa tamang paraan.

Para sa maraming bata, kailangan lang ng oras. Samantala, may mga bagay na magagawa mo at ng iyong anak para matulungan ang proseso at para mas madali itong pangasiwaan.

1. Huwag sisihin

Kung nakaramdam ka ng galit o pagkadismaya dahil mayroon kang basang kama upang linisin muli, huwag idirekta ang iyong nararamdaman sa iyong anak. Malamang na masama ang pakiramdam nila tungkol dito, at hindi nila ito sinasadya. Kaya't huwag mong pagalitan.

Dapat ka bang mag-alay ng papuri sa mga tuyong gabi? Hindi siguro. Ang bedwetting ay hindi isang bagay na makokontrol ng iyong anak. Kaya pinakamahusay na mag-save ng papuri para sa iba pang mga bagay na kanilang ginagawa at makokontrol, sa halip na ito.

2. Magbigay ng Pananaw

Siguraduhing alam ng iyong anak na hindi nila kasalanan ang pag-ihi sa kama, at hindi sila nag-iisa. Ipaalam sa kanila na milyun-milyong bata, at mga teenager din, ang regular na nagbabasa ng kanilang mga kama. Sabihin sa iyong anak kung ginawa mo rin ito noong ikaw ay lumalaki. Matutulungan mo silang makita na isang problema ang lalabasan nila.

Kung mayroon kang iba pang mga anak, ipaalam sa kanila na walang panunukso tungkol sa bedwetting. Maging handa na ipatupad ang panuntunang ito.

Makipag-usap sa doktor

Maaaring suriin siya ng pediatrician ng iyong anak para sa mga problemang maaaring maging sanhi ng kanilang pagdumi. Maaari ka rin nilang bigyan ng mga paraan para harapin ito.

Maaaring makatulong sa pagpapagaan ng anumang kahihiyan o kahihiyan kung alam ng iyong anak na ang bedwetting ay isang medikal na kondisyon na maaaring gamutin ng mga doktor. Maaaring ipaliwanag ng doktor na ito ay kadalasang sanhi ng bahagyang pagkaantala ng pag-unlad ng pantog at mga ugat na nakakaapekto dito.

3. Gamitin ang Banyo ng Madalas

Pagamitin ang iyong anak sa banyo kapag nagsimula siyang maghanda para matulog, pagkatapos ay muli sa minuto bago siya matulog. Nakakatulong ito na mawalan ng laman ang kanilang pantog.

Kung gising ka pa rin ng isa o dalawang oras pagkatapos ng oras ng pagtulog ng iyong anak, pag-isipang gisingin siya para sa mabilisang pagbisita sa banyo. (O kung mas matanda na ang iyong anak, maaari niyang gawin ang ugali na ito para sa kanilang sarili.) Hindi nito titigil ang pag-ihi, ngunit maaari nitong bawasan ang dami ng ihi na maaaring mauwi sa kama.

Kung ang iyong anak ay natatakot sa dilim, maglagay ng mga ilaw sa gabi sa pasilyo at banyo upang hindi sila mag-alinlangan na bumangon at pumunta kapag nagising sila ng udyok.

4. Subukan ang Bedwetting Alarm

Binabasa ng ilang bata ang kama dahil hindi pa sila inaalerto ng kanilang katawan na gumising kapag puno na ang kanilang pantog. Ang mga alarma sa bedwetting ay gumising sa mga bata sa unang senyales na sila ay nagpapalabas ng ihi. Ang bata ay nagsusuot ng espesyal na damit na panloob na may mga sensor na pumupugak nang malakas kapag may tumagas na kaunting ihi. Ang beep ay gumising sa bata, na maaaring pumunta sa banyo.

Sa paglipas ng panahon, sinasanay ng alarma ang katawan na mapansin kung ano ang pakiramdam kapag puno ang pantog, at ang mga paggising sa gabi ay nangyayari nang mag-isa.

5. Baguhin Kung Paano Sila Uminom

Ang ilang mga bata na nag-aalala na mabasa nila ang kama ay hindi napapawi ang kanilang uhaw sa buong araw. Pagsapit ng gabi, uhaw na uhaw sila, umiinom sila ng marami.

Hikayatin ang iyong anak na uminom ng mas marami sa araw, at payagan ang isang inumin na may kasamang hapunan (walang mga refill). Gawin iyon ang huling inumin sa gabi, at walang masyadong likido sa kanilang sistema habang papalapit ang oras ng pagtulog.

6. Walang Caffeine

Matalino na iwasan ang mga inuming may caffeine, kabilang ang cola at iced tea. Pinapabilis ng caffeine ang katawan sa proseso ng pag-ihi. Maaari ding magdulot ng mga problema ang mga maasim na inumin, kaya tiyaking iwasan ng iyong anak ang soda.

7. Bihisan nang Maayos ang Kama

Gumamit ng zip-up na takip ng kutson na hindi tinatablan ng tubig, para hindi maabot ng ihi ang kutson. Mayroon ding mga waterproof pad upang pumunta sa pagitan ng mga kumot at kumot. Pagkatapos ng basang gabi, ang pad lang ang kakailanganin mo, hindi ang mga bedsheet.

8. Sleepover? Gamitin ang Sleeping Bag Trick

Ang mga batang nagbasa sa kama ay hindi dapat makaligtaan ang mga sleepover. Hindi malalaman ng mga kaibigan nila kung maganda ang plano mo.

Ilagay ang mga bagay tulad ng disposable underwear o waterproof na pantulog-bag liner sa bag ng iyong anak para hindi siya mag-alala na ang isang basang lugar ay maghihiwalay sa kanila. Maaari ka ring magpadala ng dagdag na damit sa isang plastic bag, kung sakaling mabasa ang kanilang suot. Maaari silang maglagay ng anumang basang damit sa bag.

Ang DDAVP (desmopressin acetate) ay isang gamot na nagpapababa ng pag-ihi sa magdamag at maaaring gamitin para sa mga sleepover na ito. Karaniwan itong ibinibigay sa mga batang lampas sa edad na 6 at maaaring mapabuti ang mga sintomas sa hanggang 65% sa kanila.

9. Nakatatandang Bata Sino Nagbasa ng Kama?

Maaaring mapansin nila na gumagawa ito ng karagdagang trabaho para sa iyo at nakonsensya tungkol dito. Kung gusto nilang bumawi sa iyo, hayaan silang tulungan kang alisin ang mga kumot sa kama, maglaba, o maglagay muli ng malinis na kumot sa kama. Maaari itong magbigay sa kanila ng pakiramdam ng kontrol. Ngunit huwag pilitin silang gawin ang mga bagay na ito. Kung sa tingin nila ay pinaparusahan sila ng tungkulin sa paglalaba, mas malala ang pakiramdam nila.

Maaaring udyukan ng ilang matatandang bata ang kanilang sarili na abutin ang kanilang mga layunin sa tuyo-umaga sa pamamagitan ng pagbibigay sa kanilang sarili ng kaunting reward para sa bawat tuyong gabi o iba pang milestone. Ang isang premyo mula sa isang magulang ay maaaring ma-excite ang isang nakababatang anak, ngunit para sa isang mas nakatatandang anak, ang reward ay maaaring mas makabuluhan kung kikitain nila ito ayon sa kanilang sariling mga panuntunan.

Maaari ding maging handa ang mga mas mature na bata na subukan ang positibong koleksyon ng imahe, isang proseso kung saan nakatuon ang mga bata sa isang magandang bagay na gusto nilang mangyari. Bago ang oras ng pagtulog, iniisip nila ang tungkol sa paggising na tuyo. Kung iniisip nila ito nang madalas, maaaring makatulong ito sa kanila na magtagumpay.

Inirerekumendang:

Kagiliw-giliw na mga artikulo
Creatine Supplement: Paggamit at Mga Side Effect
Magbasa nang higit pa

Creatine Supplement: Paggamit at Mga Side Effect

Sa kanilang pagsisikap na tumakbo nang mas malayo, tumalon nang mas mataas, at malampasan ang kumpetisyon, maraming mga atleta ang bumaling sa iba't ibang gamot at supplement na nagpapahusay sa pagganap. Ang Creatine ay ang pinakasikat sa mga sangkap na ito, na pinaniniwalaang nagpapahusay ng mass ng kalamnan at tumutulong sa mga atleta na makamit ang mga pagsabog ng lakas.

Ashwagandha: Herbal Information Mula sa WebMD
Magbasa nang higit pa

Ashwagandha: Herbal Information Mula sa WebMD

Ang ugat at berry ng halamang ashwagandha ay isang tradisyonal na Ayurvedic na gamot sa India. Ang Ashwagandha ay ginagamit bilang isang tonic (ito ay tinatawag minsan bilang "Indian ginseng") upang mapabuti ang pisikal at mental na kalusugan at upang gamutin ang ilang partikular na kondisyon.

Pagharap sa Jet Lag at Antok
Magbasa nang higit pa

Pagharap sa Jet Lag at Antok

Para sa mga frequent fliers at international traveler, masyadong pamilyar ang mga sintomas ng jet lag. Ang abala sa pagtulog, pagkapagod sa araw, kahirapan sa pag-concentrate at paggana, at maging ang mga problema sa tiyan ay isang katotohanan ng buhay.