2024 May -akda: Kevin Dyson | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 23:51
Ang mga magulang na gustong bumiyahe kasama ang kanilang mga anak ay kadalasang sinasabihan lang ng “good luck.” Maaari mong suriin ang iyong mga plano sa paglalakbay at palayasin ang pagkabalisa sa mga sandali bago ang malaking araw, ngunit ang paglalakbay at pagbabahagi ng mga bagong karanasan sa iyong sanggol ay hindi dapat mag-overload sa iyong nerbiyos.
Narito ang mga dapat dalhin sa kalsada para mabawasan ang stress sa iyong biyahe para sa iyo at sa iyong anak.
Pananatiling Abala sa Kalsada
Mayroong higit pa sa mahabang biyahe sa kotse kaysa sa toneladang tagal ng paggamit. Subukan ang mga trick na ito para mapanatiling naaaliw ang iyong anak habang nasa biyahe:
- Dahil ang iyong sanggol ay uupo nang mas matagal kaysa karaniwan, kumuha ng ilang mabilis na tip sa masahe. Ang pagmamasahe sa iyong sanggol, lalo na sa kanyang mga binti at paa, ay makakatulong sa kanila na makapagpahinga at huminahon.
- Dalhin ang kanilang mga paboritong interactive na laruan, tulad ng malalambot, kulubot na mga libro (magaan at maganda para sa mga flight) o magkadugtong na teething ring, na perpekto para panatilihing abala ang maliliit na kamay.
- Ang mga ganap na naka-charge na device ay kailangan sa mahabang biyahe. Tiyaking ilalagay mo ang kanilang mga charger sa isang carry-on para sa madaling pag-access.
- Maglaro at kumanta! Kumanta ng mga simpleng kanta at gumawa ng mga laro para panatilihing interesado ang iyong sanggol, o mag-download ng ilang musikang alam mong gusto nila.
- Paglalakbay sa gabi. Bagama't mukhang nakakapagod na magmaneho o sumakay ng red-eye flight, malamang na madalas na natutulog ang iyong sanggol. Nagbibigay ito sa iyo ng pagkakataong magpahinga o matulog, kung lumilipad, at gumawa ng mas mahusay na pag-unlad kung nagmamaneho.
Ano ang I-pack sa Carry-On ng Iyong Baby
Manatiling kalmado at dalhin ang kalahati ng wardrobe ng iyong sanggol? Hindi siguro. Ang pagdadala ng mga tamang mahahalagang bagay ay titiyakin na hindi ka nabibigatan ng napakalaking dala:
- Maraming (at maraming) baby wipe. Mas madaling gamitin ang mga ito kapag wala kang access sa lababo.
- Sapat na mga diaper para sa isang araw, at ilang dagdag. Kung ang iyong itago ng lampin ay naka-check sa iyong bagahe o nakalagay sa trunk ng iyong sasakyan, malamang na malalagay ka sa isang magulo na sitwasyon.
- Isang portable na pampalit na pad
- Portioned breast milk o powder formula. Magdala ng thermos ng mainit na tubig sa mga biyahe ng kotse para madali mong mapaghalo ang isang sariwang bote ng formula. Isaalang-alang ang mga disposable bottle liner para sa madaling pag-refill.
- Isang magaan na tela o kumot, kung nagpapasuso ka, para sa privacy sa mga matataong lugar
- Mga suplay kung sakaling magkasakit ang iyong sanggol. Maaaring kabilang dito ang isang thermometer sa noo, pangpawala ng pananakit ng sanggol (hindi inirerekomenda ang mga gamot na nabibili sa ubo/sipon o anti-allergy para sa mga sanggol).
- Magagaan na layer. Magdala ng ilang pagbabago ng damit para sa iyong sanggol, na may maraming magaan na bagay na madaling i-layer. Ang pag-iimpake ng magkahiwalay na pang-itaas at pang-ibaba ay gagawing mas simple ang pagpapalit ng diaper.
- Isang maaliwalas na kumot na iniuugnay ng iyong sanggol sa pagtulog. Ito ay magpapainit sa kanila sa pamamagitan ng mga pagbabago sa temperatura at mag-aalok ng pakiramdam ng kaginhawahan at katatagan.
Ano ang I-pack sa maleta ng Iyong Baby
Dalhin ang lahat ng mga supply. Ngayon na ang oras para ilagay ang lahat ng kaginhawahan ng tahanan sa maleta ng sanggol:
- Isang baby sling. Kung hindi mo ito isinusuot habang naglalakbay, ang baby sling ay madaling gamitin sa mahabang pamamasyal habang bakasyon.
- Mga kagamitan sa pagpapakain
- Isang malawak na brimmed na sumbrero at baby sunscreen
- Isang universal bath plug. Kakasya ito sa anumang drain, madaling gawing bathtub ang anumang lababo. Huwag kalimutan ang iba pang mahahalagang gamit sa paliguan tulad ng banayad na sabon, lotion, nail clipper, at diaper cream.
Magtanong tungkol sa mga laundry facility bago umalis sa iyong biyahe, at magplano nang naaayon. Mag-pack ng 2 hanggang 3 outfit para sa bawat araw.
Ang pag-iimpake ng sapat na mga lampin upang tumagal sa iyong biyahe ay maaaring maging mahirap at talagang nakakadagdag. Depende sa tagal ng iyong pamamalagi, tingnan ang pag-order ng mga diaper online at ipahatid ang mga ito sa iyong patutunguhan.
By Land or By Air
Kung lumilipad ka man o nagmamaneho, ang mga tip sa paglalakbay na ito ay magpapanatiling komportable at mapanatiling masaya ang iyong sanggol.
Kung sasakay ka ng flight:
- Kung ang iyong sanggol ay wala pang 18 buwang gulang, makakatulong na magkaroon ng bassinet sa eroplano. Tawagan ang carrier nang maaga upang magpareserba ng isa. Magtanong tungkol sa taas, timbang, at mga paghihigpit sa edad upang matiyak na ang iyong sanggol ay magkakaroon ng sariling puwesto.
- Pakainin ang iyong sanggol sa pag-alis at pag-landing upang matulungan siyang umangkop sa mga pagbabago sa presyon ng hangin. Ang susi ay pasiglahin ang kanilang panga.
- Kung nasa iyong badyet, bumili ng dagdag na upuan para sa iyong sanggol. Magdala ng nakaharap at matigas na upuan ng kotse, na kilala rin bilang child restraint system (CRS), para sa kanilang kaginhawahan at kaligtasan. Ang ilang mga airline ay may diskwento sa pamasahe para sa upuan ng sanggol, kaya magtanong bago ka bumili. Tiyaking sertipikado ng gobyerno ang CRS bago mo dalhin ito sa paliparan; tingnan kung may label sa mismong upuan o sa website ng gumawa.
- Kung hindi mo makuha ang buong row sa iyong sarili, tingnan kung maaari kang kumuha ng dalawang upuan sa pasilyo sa tapat ng isa't isa. Madali mong maipapasa ng iyong kapareha ang sanggol sa pagitan mo kung magsisimula silang mag-abala.
Kung nagmamaneho ka:
- Kung naglalakbay ka kasama ang isang kapareha, magkaroon ng isang biyahe habang ang isa ay nakaupo kasama ang sanggol. Buong buhay nila ang kanilang mga magulang sa edad na ito, at gusto nilang maramdaman na nasa malapit ka.
- Plan ay humihinto sa iyong ruta. Tingnan ang mga rest area sa daan. Ang isang nakakapreskong pahinga mula sa kotse ay maaaring ang kailangan ng iyong sanggol kapag siya ay nagiging mainit ang ulo.
- Manatiling handa sa isang first-aid kit. Nangyayari ang kagat ng insekto o allergy, kaya pinakamahusay na maging handa. Magdala ng acetaminophen o ibuprofen para sa pananakit, mga antihistamine para sa mga sorpresang allergy, at anumang iniresetang gamot. Kunin ang numero ng telepono ng iyong pediatrician, para lang maging ligtas.
Tiyaking mayroon kang ekstrang gulong kit. Magkaroon ng backup plan o numero ng kumpanya ng towing na magagamit para sa mga emerhensiya.
Paglalakbay sa Internasyonal Kasama ang Isang Sanggol
Kung naglalakbay ka sa ibang bansa kasama ang iyong sanggol, tiyaking magsaliksik tungkol sa iyong patutunguhan. Maaaring kailanganin mong magpabakuna o matuto tungkol sa mga karaniwang sakit sa ibang bansa. Maaaring kailanganin mo ring magdala ng upuan ng kotse o iba pang kagamitang pangkaligtasan na hindi available o hindi nakakatugon sa mga pamantayan sa kaligtasan ng U. S. sa iyong patutunguhan. Ang iyong sanggol ay magiging mas mahina sa anumang mga pagkakaiba sa isang bagong bansa, tulad ng diyeta, klima, at sakit, kaya gawin ang iyong pananaliksik.
Inirerekumendang:
Mas Maginhawang Huminga, Mas Makatulog: Mga Tip para Maibsan ang Pagsisikip at Pagbutihin ang Tulog
Kapag may barado kang ulo, sipon, at namamagang lalamunan, ang gusto mo lang gawin ay matulog. Pero mahirap kung hindi ka makahinga. Subukan ang anim na simpleng tip na ito. Makakatulong sila sa pagtanggal ng barado sa iyong ilong para makahinga ka ng maluwag at sa wakas ay makatanggap ng ilang ZZZ.
Ano ang Mga Probiotic para sa Mga Sanggol? Ang Mga Benepisyo ng Probiotics para sa Mga Sanggol
Ang Probiotics ay mga live microorganism (bacteria) na nabubuhay sa bituka at nagbibigay ng ilang benepisyo. Ang mga probiotic ay mabuti para sa malulusog na sanggol dahil nakakatulong ang mga ito na palakasin ang kanilang kaligtasan sa sakit.
Mahahalagang Tip para sa Paglalakbay Kasama ang mga Bata
Ang Paglalakbay ng pamilya ay isang mahusay na paraan upang gumawa ng mga alaala o markahan ang isang espesyal na okasyon. Maraming tao ang may magagandang alaala sa pagkabata ng mga bakasyon ng pamilya o naglalakbay nang mahabang panahon upang bisitahin ang isang miyembro ng pamilya para sa isang espesyal na holiday.
Mga Tip sa Survival Para sa Paglalakbay Kasama ang mga Bata
Tanungin ang sinumang magulang: Ang sinumang nagdisenyo ng car-seat-and-stroller combo ay isang henyo. Alalahanin ang mga "lumang" araw, ilang taon lang ang nakalipas, noong hindi pa sila available? Andrea McCoy, MD, sigurado. Ang kanyang asawa at napakabatang anak na lalaki ay lumipad upang salubungin siya sa isang kumperensya.
Paglalakbay Gamit ang PAH: Gagawin ng Paunang Pagpaplano ang Iyong Biyahe na Magiging Maayos
Pagdating sa pangarap na bakasyon, business trip, o road trip para makita ang pamilya, ang lahat ay tungkol sa mga detalye. Totoo iyon lalo na kung mayroon kang pulmonary arterial hypertension (PAH). Kung mayroon kang PAH, alam mong maaaring maging kumplikado ang pag-inom ng iyong mga gamot.