Ano ang Aasahan Kapag Pumasok ang Iyong Gatas sa Suso

Talaan ng mga Nilalaman:

Ano ang Aasahan Kapag Pumasok ang Iyong Gatas sa Suso
Ano ang Aasahan Kapag Pumasok ang Iyong Gatas sa Suso
Anonim

Maraming ina ang inaasahang magpapasuso sa kanilang mga sanggol pagkatapos ng kapanganakan. Sa panahon ng iyong pagbubuntis, maaari mong maramdaman ang paglaki ng iyong mga suso sa pag-asam ng pagpapasuso sa isang bagong panganak. Bagama't mayroon kang gatas ng ina upang ialay sa iyong sanggol pagkatapos ng kapanganakan, sa mga unang araw ay nagbabago ang iyong gatas.

Kailan Papasok ang Aking Gatas?

Kapag ang iyong sanggol ay unang ipinanganak, ang kanilang tiyan ay kasing laki ng cherry, kaya kumakain lamang sila ng mga 1 hanggang 1.5 kutsarita sa bawat pagpapakain. Dahil dito, ang iyong unang gatas ay makapal at puno ng mga sustansya. Ang unang gatas na ito ay tinatawag na colostrum. Sa oras na ang iyong sanggol ay isang linggo na, ang kanilang tiyan ay kasing laki ng isang itlog, at kumakain sila ng mga 1.5 hanggang 2 onsa sa bawat oras na sila ay nagpapasuso.

Sa mga unang araw pagkatapos ng kapanganakan ng iyong sanggol, ang iyong gatas ay nagiging mas manipis na pare-pareho at mas maliwanag ang kulay. Maaaring mukhang gusto ng iyong sanggol na manatili sa iyong dibdib nang palagian, at may ilang dahilan para dito:

  • Comfort. Nakakatakot at bago sa iyong sanggol ang malaking mundong ito. Sa sinapupunan, nakinig sila sa iyo buong araw, at nagbibigay ka ng higit na kaaliwan. Gusto nilang maging malapit sa iyo para makaramdam ng ligtas. Dagdag pa, ang pagsuso ay isang reflex sa kapanganakan, at pinupunan ng pag-aalaga ang kanilang pangangailangan para sa paggalaw na iyon.
  • Nutrisyon. Napakaliit ng tiyan ng iyong sanggol kaya kailangan niyang mag-nurse nang mas madalas para manatiling busog. Habang tumatanda sila, bumabagal ang kanilang mga nursing session sa pagkain kada ilang oras.
  • Ang iyong gatas. Ang iyong sanggol ay gustong magpasuso bilang isang paraan upang hikayatin ang iyong gatas na pumasok - madalas na tinatawag na cluster feeding. Kapag nagpapasuso ang iyong sanggol, nagpapadala ito ng senyales sa iyong katawan upang makagawa ng mas maraming gatas.

Kung mayroon kang mga alalahanin na ang iyong gatas ay hindi pumapasok sa lalong madaling panahon tulad ng iyong inaasahan, kausapin ang iyong pediatrician o isang lactation consultant.

Ano ang Pakiramdam Kapag Pumasok ang Aking Gatas?

Sa sandaling pumasok ang iyong gatas, mauunawaan mo kung gaano kaiba ang pakiramdam kapag puno ng gatas ang iyong mga suso. Sa una, ang iyong mga suso ay maaaring makaramdam ng sobrang puno at tumutulo. Normal ito habang nalaman ng iyong katawan kung gaano karaming gatas ang kailangan ng iyong sanggol.

Kasabay nito, ang iyong mga suso ay maaaring hindi makaramdam ng anumang mas busog, ngunit ikaw ay gumagawa pa rin ng sapat na gatas para sa iyong sanggol. Iba-iba ang bawat ina. Tandaan, ang laki ng dibdib ay hindi indikasyon kung gaano karaming gatas ang nagagawa mo.

Kapag ang iyong sanggol ay unang nagsimulang magpasuso, nakakakuha siya ng ilang patak ng gatas. Gayunpaman, ang pattern ng kanilang pagsuso ay mabilis at mababaw, na nagpapadala ng mensahe na kailangan ng iyong katawan na maglabas ng gatas. Sa sandaling "bumaba" ang iyong gatas sa panahon ng isang nursing session, maaaring manginig ang iyong mga suso.

Mga Pagbabago sa Kulay ng Breast Milk

Para sa karamihan, ang iyong gatas ng ina ay lilitaw na puti, dilaw, o malinaw. Gayunpaman, ang mga pagkaing kinakain mo ay maaaring makaimpluwensya sa kulay ng iyong gatas ng suso. Halimbawa, ang diyeta na mataas sa carrots at yams ay maaaring magbigay sa iyong gatas ng suso ng kulay kahel na kulay. O isang diyeta na puno ng mga madahong gulay ay maaaring maging bahagyang berde ang iyong gatas ng ina. Ang maliliit na pagkakaiba-iba ng kulay tulad nito ay hindi karaniwang dahilan ng pag-aalala.

Kung ang iyong gatas ng ina ay may kulay rosas o pulang kulay, maaaring may dugo ka sa iyong gatas. Ito ay kadalasang sanhi ng mga bitak na utong, ngunit sa mga bihirang pagkakataon maaari itong sanhi ng mastitis (impeksyon sa suso), papilloma (benign tumor), o kanser sa suso. Makipag-usap sa iyong doktor kung ang pagdurugo ay tila labis, wala itong malinaw na dahilan, o ikaw ay madaling kapitan ng alinman sa mga kundisyong iyon.

Iba Pang Mga Pagsasaalang-alang para sa Pagpapasuso

Bonding with your baby. Ang pagpapasuso ay nagbibigay sa iyo ng perpektong pagkakataon na makipag-bonding kay baby, ngunit maaari pa ring maging kapaki-pakinabang ang pagpapakain sa bote. Mag-alok ng gatas ng ina sa isang bote upang ang tatay, lolo't lola, at mga kapatid ay makapag-bonding din sa iyong sanggol. Madarama ng iyong sanggol na mas malapit na konektado sa bawat miyembro ng iyong pamilya. Mapapadali nito ang paglipat ng pagiging malayo sa iyo kung at kapag bumalik ka sa trabaho.

Ang dumi ng iyong sanggol. Kapag naitatag na ang pagpapasuso, karaniwang dilaw at mabulaklak ang tae ng iyong sanggol. Ito ay malambot at hindi nabuo. Kung pupunan mo ng formula, maaaring ito ay mas madidilim at mas mabuo kaysa kung eksklusibong nagpapasuso. Maaaring tumae ang iyong sanggol nang maraming beses sa isang araw, ngunit huwag mag-alala kung 7 hanggang 10 araw silang hindi tumatae. Normal ito para sa mga sanggol na eksklusibong pinapasuso.

Sakit habang nagpapasuso.natural ang pagpapasuso, ngunit hindi ito laging madali. Maaari kang makaranas ng pananakit habang nagpapasuso, ngunit ang matinding pananakit at pinsala ay mga senyales na ang iyong sanggol ay may mahinang trangka. Maaari mong maranasan ang:

  • Malubhang pananakit sa panahon ng nursing session sa isa o magkabilang gilid
  • Sirang utong
  • Pagka-distortion ng mga utong pagkatapos ng nursing session
  • Pagiging o nabara ang mga duct mula sa iyong sanggol na hindi naglilipat ng gatas nang mahusay
  • Mga isyu sa sobrang dami o kulang na gatas

Makipag-usap sa doktor o lactation consultant para matiyak na nakakakuha ang iyong sanggol ng sapat na nutrients kung nag-aalala ka tungkol sa kanilang latch.

Inirerekumendang:

Kagiliw-giliw na mga artikulo
Creatine Supplement: Paggamit at Mga Side Effect
Magbasa nang higit pa

Creatine Supplement: Paggamit at Mga Side Effect

Sa kanilang pagsisikap na tumakbo nang mas malayo, tumalon nang mas mataas, at malampasan ang kumpetisyon, maraming mga atleta ang bumaling sa iba't ibang gamot at supplement na nagpapahusay sa pagganap. Ang Creatine ay ang pinakasikat sa mga sangkap na ito, na pinaniniwalaang nagpapahusay ng mass ng kalamnan at tumutulong sa mga atleta na makamit ang mga pagsabog ng lakas.

Ashwagandha: Herbal Information Mula sa WebMD
Magbasa nang higit pa

Ashwagandha: Herbal Information Mula sa WebMD

Ang ugat at berry ng halamang ashwagandha ay isang tradisyonal na Ayurvedic na gamot sa India. Ang Ashwagandha ay ginagamit bilang isang tonic (ito ay tinatawag minsan bilang "Indian ginseng") upang mapabuti ang pisikal at mental na kalusugan at upang gamutin ang ilang partikular na kondisyon.

Pagharap sa Jet Lag at Antok
Magbasa nang higit pa

Pagharap sa Jet Lag at Antok

Para sa mga frequent fliers at international traveler, masyadong pamilyar ang mga sintomas ng jet lag. Ang abala sa pagtulog, pagkapagod sa araw, kahirapan sa pag-concentrate at paggana, at maging ang mga problema sa tiyan ay isang katotohanan ng buhay.