2024 May -akda: Kevin Dyson | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 23:51
Ang Psoriasis ay isang pangkaraniwang sakit sa balat na maaaring makaapekto sa iba't ibang bahagi ng iyong katawan, kabilang ang iyong mukha. Nagiging sanhi ito ng mga mapupula, nangangaliskis na mga patch na maaaring mas malala sa loob ng ilang linggo o buwan o hindi gaanong kapansin-pansin kung minsan.
Pinipili ng ilang taong may kondisyon na takpan ng pampaganda ang kanilang psoriasis. Bagama't iminumungkahi ng ilang doktor na iwasan mo ang makeup sa panahon ng flare, napagtanto din nila na talamak ang kondisyon, at mas gusto mong takpan ang iyong psoriasis. Dahil ang mga sintomas ay maaaring magdulot ng pamumula ng balat at pagiging sensitibo, mahalagang sundin ang ilang partikular na hakbang kung pipiliin mong gumamit ng makeup.
Paghahanap ng Mga Tamang Produkto
Kapag namimili ka ng pampaganda, pinakamahusay na maghanap ng mga moisturizing na produkto at iwasan ang mga makakapagpatuyo sa iyong balat."May posibilidad kong payuhan ang aking mga pasyente na lumayo sa mga pulbos o ahente na mas magpapatuyo o maaaring sumunod sa pag-flake o pag-scale ng balat," sabi ni Ashley Wentworth, MD, katulong na propesor ng dermatolohiya sa Mayo Clinic. “Subukan ang mga produktong pampaganda na maaaring may higit pang cream o oil base dito para ma-hydrate ang balat.”
Iminumungkahi din niya ang pag-iwas sa mga produktong naglalaman ng mahahalagang langis, botanikal, organiko, o natural na sangkap. "Kung paanong ang mani ay maaaring maging sanhi ng allergy o poison ivy, na natural, ay maaaring maging sanhi ng pantal sa balat … ang lahat ay maaaring makairita sa balat," sabi ni Wentworth. "Dahil lamang sa isang bagay ay gawa ng tao, o gawa ng tao, hindi ito nagiging mas mapanganib para sa balat. Sa katunayan, madalas itong nangangahulugan na ito ay mas mahusay na pinag-aralan, nasubok, at nasubok.”
Ngunit ang mga sintetikong produkto na may matapang na pabango, tina, o alkohol ay maaari ding matuyo at makairita sa iyong balat. Subukang iwasan ang mga makeup brand na may mahabang listahan ng mga sangkap na ito.
Prepping Your Skin
Kapag nahanap mo na ang mga tamang produkto ng pampaganda, mahalagang ihanda mo ang iyong balat bago mo ilapat ang mga ito. “Kung mayroon kang reseta na gamot na inireseta ng iyong dermatology provider, dapat itong magpatuloy muna at sumisipsip sa balat sa loob ng ilang minuto,” sabi ni Wentworth.
Pagkatapos nito, maaaring gusto mong maglagay ng dagdag na moisturizer, cream, o ointment upang bigyan ang iyong balat ng karagdagang hydration. Sinabi ni Wentworth na makakatulong ito sa natuklap na balat na “mag-camouflage nang mas mabuti sa background ng balat na hindi apektado ng psoriasis.”
Kung lalabas ka, maaaring gusto mo ring gumamit ng karagdagang proteksyon, tulad ng broad spectrum na sunscreen. "Siguradong hinihikayat namin ang paggamit ng sunscreen na may SPF 30 o mas mataas sa mukha nang regular," sabi niya. “Pagkatapos ng paggamit ng mga pangkasalukuyan na produkto ng reseta, at pagkatapos ng anumang uri ng moisturizer, ay isang application ng sunscreen.”
Mahalagang ihanda at palambutin ang iyong balat bago ka mag-makeup. Kung hindi mo gagawin, maaaring maging cakey ang iyong kutis pagkatapos gumamit ng makeup sa tuyo at nangangaliskis na balat.
Paglalagay ng Makeup Over Psoriasis
Upang hindi mairita ang iyong psoriasis, mas mabuting maglagay ng magaan at simpleng makeup. Para sa pundasyon, gugustuhin mong magsimula sa isang manipis na base at pagkatapos ay bumalik at magtayo sa ibabaw ng mga lugar na may psoriasis. I-buff ang mga gilid sa base upang maayos itong maghalo. Magagawa mo ito gamit ang iyong mga daliri, makeup sponge, o foundation brush.
Maaaring hindi mo kailangang gumamit ng concealer kung magagawa mong itayo ang iyong pundasyon sa gusto mong saklaw. Ngunit kung gusto mong gumamit ng concealer, gumamit ng nonmatte na opsyon. Ilapat ito sa iyong balat at hayaang umupo ng 1 minuto upang lumapot bago mo ito ihalo.
Ang paggamit ng iba pang mga produkto tulad ng mascara, eyeliner, eyeshadow, at iba pang partikular na uri ng makeup ay kadalasang nakadepende sa iyong kagustuhan. “Hindi naman ligtas. … Malabong mag-trigger ng paglala ng psoriasis o pagkalat ng psoriasis,” sabi ni Wentworth. Gayunpaman, kapag mayroon kang isang aktibong lugar ng psoriasis, anumang uri ng produkto na hindi sinasadyang ginagamit bilang isang gamot, ay maaaring magkaroon ng potensyal na inisin ang balat sa lokasyong iyon at gawing mas kitang-kita ang psoriasis.”
Ang pinakamagandang ideya ay subukan muna ang mga produkto. Magiiba ang hitsura ng balat ng bawat tao kapag naka-makeup. Ang iyong psoriasis ay maaaring mag-react nang mabuti kapag gumamit ka ng eyeshadow. Ngunit ang psoriasis ng ibang tao ay maaaring mukhang mas flakier pagkatapos nilang gumamit ng isang partikular na produkto.
Iminumungkahi ng Wentworth na subukan ang mga produkto bago ang anumang mahahalagang plano. Kung ikakasal ka sa isang buwan at gusto mong subukan (isang uri ng makeup), subukan ito bago upang makita kung ano ang gumagana para sa iyo at sa iyong uri ng balat at tono. Pagkatapos ay malalaman mo kung ano ang pinakamahusay na pumili sa araw na iyon kung mayroon kang mga aktibong bahagi ng pakikilahok.”
Pag-alis ng Makeup
Mahalagang maingat na tanggalin ang iyong makeup kung mayroon kang psoriasis. Iminumungkahi ni Wentworth na magsimula sa pamamagitan ng paggamit ng puti, walang amoy na bar soap upang lumikha ng mabula na hugasan sa iyong mga kamay. Dahan-dahang imasahe iyon sa mukha … at pagkatapos ay dahan-dahang banlawan iyon. Pagkatapos ay gumamit ng micellar-based facial makeup remover o cleanser upang alisin ang anumang natitirang makeup na nananatili pa rin.”
Inirerekumendang:
Mga Panganib sa Kosmetiko at Makeup: Mga Tip para Makaiwas sa Aksidente
Upang maiwasan ang mga panganib na nauugnay sa paggamit ng makeup at iba pang mga pampaganda, sundin ang mga tip na ito: Huwag kailanman magmaneho at maglagay ng makeup. Hindi lang nito ginagawang mapanganib ang pagmamaneho, ang pagbangga sa kalsada ay maaaring magdulot ng malubhang pinsala sa mata.
May mga Benepisyo ba sa Pagsusuot ng Compression Socks Habang Nagbubuntis?
Ang Ang pagbubuntis ay isang kapana-panabik at mapaghamong panahon. Ang iyong katawan ay patuloy na nagbabago, at ang sobrang bigat na iyong dinadala sa paligid ay maaaring humantong sa ilang mga sensasyong hindi mo nakasanayan, kabilang ang pananakit ng likod at pananakit ng iyong mga binti at paa.
Ano ang Dapat Mong Malaman Tungkol sa Pagsusuot ng Sanggol
Maaaring nakita mo na ang mga magulang sa paligid ng bayan na nakatali ang kanilang sanggol sa kanilang dibdib o likod. Ang pagsusuot ng sanggol ay isang mahusay na paraan upang makipag-ugnayan sa iyong sanggol. Maaari din nitong palayain ang iyong mga kamay upang madala mo ang iyong sanggol at magawa pa rin ang mga bagay sa paligid ng bahay.
Mga Tip ng Isang Makeup Artist para sa Psoriasis
Ni Meredith Baraf, gaya ng sinabi kay Kara Mayer Robinson Ako ay isang makeup artist sa loob ng mahigit 20 taon, nakikipagtulungan sa mga celebrity at modelong may maraming kondisyon sa balat, kabilang ang psoriasis, eczema, at rosacea. Sa paglipas ng mga taon, nakatuklas ako ng mga trick at tip para maging maganda ka sa psoriasis.
Mga Tip sa Pangkaligtasan sa Sleeping Pill: OTC at Mga Reseta na Tulong, Mga Dosis, at Higit Pa Mga Tip sa Pangkaligtasan sa Tulog na Pill: OTC at Mga Reseta, Mga Dosis, at Higit Pa
It's 3 a.m. at nakatitig ka sa berdeng glow ng iyong digital na orasan, iniisip kung mapipigilan ka ba bago tumunog ang alarm sa loob ng ilang maikling oras. Pagkatapos ng ilang gabing walang tulog, nakakaramdam ka ng pagkahilo at pagkahilo.