Restless Legs Syndrome (RLS): Night Walker Ka ba?

Talaan ng mga Nilalaman:

Restless Legs Syndrome (RLS): Night Walker Ka ba?
Restless Legs Syndrome (RLS): Night Walker Ka ba?
Anonim

Para kay W alt Kowalski ng Jackson, Mich., ang oras ng pagtulog ay hindi ang nakakarelaks na pagtatapos ng araw, ngunit ang simula ng isa pang nakaka-nerbiyos na gabi na may hindi mapakali na legs syndrome.

Pagkatapos ng paghiga, ang hindi kasiya-siyang sensasyon na parang kuryente ay gumagapang sa mga binti ni Kowalski. Ang pagnanasang lumipat ay lumalaki at nagiging hindi mapaglabanan. Pinipilit siya ng damdaming sumipa, kumilos, o bumangon at lumakad. Ang mga hindi kanais-nais na sintomas ay bumabalik at madalas siyang nagpatuloy sa paglalakad sa gabi, na inaagaw sa kanya ng tulog.

Ang Restless legs syndrome (RLS) ay isang madalas na hindi maunawaang neurological na kondisyon. Bagama't nakakaapekto ito sa hanggang 10% ng mga Amerikano, ang RLS ay may mga pag-aalinlangan. Ang bagong pananaliksik, gayunpaman, ay nagdudulot ng bagong pag-unawa at paggamot sa nakakapanghinang karamdamang ito kung minsan.

Restless Legs Syndrome: Bagong Bata sa Harangan

Hanggang kamakailan, karamihan sa mga tao ay hindi pa nakarinig ng RLS. Maging ang karamihan sa mga manggagamot ay nasa dilim.

Maraming tao ang natuto tungkol sa restless legs syndrome mula sa panonood ng mga ad sa TV para sa mga gamot na gumagamot sa RLS. Kaya, ang restless legs syndrome ba ay isang "made-up" na sakit lamang?

"Sa kabila ng maliit na pangalan, ito ay isang tunay na karamdaman, " sabi ni Mark Buchfuhrer, MD, isang kilalang eksperto sa bansa sa restless legs syndrome, na gumamot sa daan-daang taong may kondisyon sa nakalipas na 15 taon.

Ang RLS ay unang lumabas sa medikal na literatura noong 1945. Ang kamakailang publisidad ay tumaas ang profile nito, ngunit "restless legs syndrome ay nasa loob ng maraming siglo," sabi ni Georgianna Bell, executive director ng Restless Legs Syndrome Foundation (www. rls.org). Ang mga paglalarawan ng kaguluhan ay petsa pa noong huling bahagi ng 1600s sa mga akda ng manggagamot na si Sir Thomas Willis.

Habang 8% hanggang 10% ng mga Amerikano ay may ilang mga sintomas ng RLS, "mga 3% ng mga nasa hustong gulang ay may restless legs syndrome na nakakaapekto sa kanilang kalidad ng buhay upang magpagamot," sabi ni Bell.

Reestless Legs Syndrome: Minsan, Sneaky Sintomas

Ang mga sintomas ng restless legs syndrome ay malawak na nag-iiba. Kadalasan, ang mga nagdurusa ng RLS ay nahihirapang ilarawan ang kanilang mga sintomas. Ang ilang mga pariralang ginagamit ng mga tao upang ipaliwanag ang kakaibang damdamin sa kanilang mga binti ay:

  • Paggapang
  • Nakakati
  • Paghila
  • Pagguhit
  • Creepy-crawly
  • Electrical shock
  • Mga langgam na nagmamartsa sa aking mga binti
  • Soda water sa mga ugat

Isang bagay na ibinabahagi ng lahat ng taong may restless legs syndrome: isang kakulangan sa ginhawa sa mga binti na nagsisimula sa pahinga at bumubuti sa paggalaw. Tinutukoy ng mga doktor ang restless legs syndrome kapag ang mga sumusunod na sintomas ay naroroon:

  • Isang pagnanasang igalaw ang mga limbs (mayroon man o walang "crawly"-type sensations)
  • Lumasama sa pahinga
  • Pagpapabuti sa aktibidad
  • Lumalubha sa gabi o gabi

Ang mga sintomas na ito ng restless legs syndrome ay maaaring mula sa "barely noticeable to almost incapacitating," ayon kay Buchfuhrer. Ang ilang mga tao ay may maliliit na sintomas at walang problema sa pagtulog. Ang pinakamalubhang apektado ay dumaranas ng halos patuloy na paghihirap o pananakit sa loob ng maraming taon, kung hindi ginagamot.

Ang mga taong may restless legs syndrome ay karaniwang pumupunta sa doktor na nagrereklamo ng insomnia o pagkahapo. Kadalasan, "ang kanilang pagtulog ay medyo nakakagambala," sabi ni Buchfuhrer. Ang talamak na pagkapagod na dulot ng restless legs syndrome ay maaaring lumikha ng iba pang mga problema:

  • Nabawasan ang konsentrasyon at memorya
  • Nabawasan ang motibasyon at drive
  • Kabalisahan
  • Depression

"Ang mga taong may moderate-to-severe restless legs syndrome ay maaaring maging ganap na kapansanan, " sabi ni Buchfuhrer. Sa pinakamalalang kaso, idinagdag niya, "Hindi sila maaaring umupo sa trabaho. Kumakain sila ng almusal na naglalakad sa paligid ng silid." Marami ang umiiwas sa mga pelikula, biyahe sa kotse, o pagsakay sa eroplano, dahil alam nilang ang kanilang mga sintomas ay maaaring maging sanhi ng aktibidad.

Sa kabutihang palad, ang restless legs syndrome ay hindi humahantong sa iba pang neurological na kondisyon, gaya ng Parkinson's disease o neuropathy. Gayunpaman, "ito ay isang progresibong karamdaman na - sa karamihan ng mga tao - ay lumalala sa paglipas ng panahon, " sabi ni Buchfuhrer.

Karamihan sa mga taong may restless legs syndrome ay mayroon ding periodic limb movement disorder. Sa ganitong kondisyon, ang hindi sinasadyang pagkibot ng mga braso at binti ay nakakagambala sa pagtulog. Ang periodic limb movement disorder ay maaaring mag-ambag sa talamak na pagkahapo ng RLS.

Reestless Legs Syndrome: Ano ang Nagdudulot Nito?

Hindi sigurado ang mga eksperto kung ano ang sanhi ng restless legs syndrome. Ayon kay James Connor, PhD, kilalang propesor at vice chairman sa Department of Neurosurgery sa Penn State University, gayunpaman, ang bagong pananaliksik ay nagpapakita na ang bakal ay gumaganap ng isang mahalagang papel.

Magnetic resonance imaging (MRI) scan at brain tissue studies mula sa mga namatay na restless legs syndrome na pasyente ay nagpapakita ng mas kaunting iron sa kanilang utak kumpara sa mga non-RLS na utak ng mga pasyente. Ito ay nangyayari kahit na ang antas ng bakal sa dugo ay okay.

"Maraming tao na may restless legs syndrome ay 'brain-iron-deficient,' kahit na normal ang antas ng iron sa buong katawan nila, " sabi ni Connor.

Alam din ng mga mananaliksik na ang dopamine ay isang pangunahing manlalaro sa restless legs syndrome. Ang dopamine, isang neurotransmitter, ay naghahatid ng mga mensahe sa pagitan ng mga nerve cell sa utak.

Sa mga may RLS, "mumukhang nakompromiso ang pagkuha ng iron sa [nerve] cells sa utak na gumagawa ng dopamine," sabi ni Connor. Maaari itong humantong sa pagbaba ng paggana ng mga nerve cell na ito, kabilang ang kakayahang gumawa ng dopamine, dagdag niya.

Ang disorder ay tumatakbo sa mga pamilya, na may humigit-kumulang kalahati ng mga restless legs syndrome na nagdurusa ay apektado din ang mga miyembro ng pamilya.

Karamihan sa mga kaso ng restless legs syndrome ay hindi maipaliwanag, o "idiopathic." Minsan ang RLS ay nauugnay sa iba pang mga medikal na kondisyon:

  • Kakulangan sa bakal
  • Sakit sa bato na nangangailangan ng dialysis
  • Diabetes
  • Parkinson's disease
  • Pagbubuntis

Ang paggamot sa mga kundisyong ito, kung mayroon man, ay maaaring mapabuti ang mga sintomas ng restless legs syndrome.

Restless Legs Syndrome: Nagdudulot ng Kaginhawahan ang mga Bagong Paggamot

Noong 2005, inaprubahan ng FDA ang Requip (ropinirole) para sa paggamot ng moderate-to-severe restless legs syndrome. Ang Requip ay ang unang gamot na inaprubahan ng FDA para sa RLS. Noong 2006, naaprubahan din ang Mirapex (pramipexole). Ang Neupro (rotigotine) ay naaprubahan noong 2012.

Ang mga gamot na ito ay kumikilos tulad ng dopamine. Nakakabit sila sa mga nerbiyos at binabago ang paraan ng kanilang "pag-uusap" sa isa't isa. Sa mga klinikal na pagsubok, ang mga gamot na ito ay nag-alis ng mga sintomas ng restless legs syndrome sa humigit-kumulang 75% ng mga tao. Pinipigilan din ng parehong mga gamot ang pagbabalik sa panahon ng pangmatagalang paggamit.

Maraming iba pang mga gamot ang ipinakitang nakakatulong sa mga taong may restless legs syndrome. Ang mga doktor ay madalas na gumagamit ng mga kumbinasyon ng mga gamot upang kontrolin ang RLS.

Dopamine-like na Gamot

Ang mga gamot na ito ay kumikilos tulad ng dopamine, katulad ng mga nabanggit sa itaas. Ang mga gamot na tulad ng dopamine sa pangkalahatan ay pinakamahusay na gumagana sa pagbabawas ng mga sintomas ng restless legs syndrome. Kabilang sa mga ito ang:

  • Bromocriptine
  • Levodopa
  • Pergolide

Ang pagduduwal ay ang pinakakaraniwang side effect ng mga gamot na parang dopamine. Isa pang potensyal na problema: madalas na iniinom, ang mga gamot na ito ay maaari talagang magpalala ng mga sintomas ng restless legs syndrome. Tinatawag na "augmentation," ang problemang ito ay mas karaniwan sa levodopa kaysa sa mga mas bagong gamot.

Iba pang Gamot para sa Restless Legs Syndrome

Ilang iba pang uri ng mga gamot ang nagpakita ng benepisyo para sa RLS. Kumikilos sila sa iba't ibang paraan para "huminahon" ang aktibidad ng nerve:

  • Mga gamot na panlaban sa seizure, gaya ng gabapentin (Neurontin, Horizant)
  • Opiate na gamot sa pananakit, gaya ng hydrocodone, propoxyphene, o tramadol
  • "Sedative-hypnotics, " gaya ng clonazepam o zolpidem.

Reestless legs syndrome ay madalas na umuulit, kahit na matapos ang isang epektibong paggamot ay nagsimula. "Ano ang napaka-interesante at kakaiba tungkol sa paggamot [RLS] ay ito ay isang patuloy na pagbabago ng landscape," sabi ni Bell. "Ang gumagana para sa iyo ay maaaring hindi gagana para sa iba, at kung ano ang gumagana para sa iyo ngayon ay maaaring hindi gagana para sa iyo isang taon mula ngayon."

W alt Kolakowski, 60, naiintindihan ito nang husto. Sa loob ng 30 taon, sinubukan niya ang maraming paggamot para sa kanyang restless legs syndrome. Para kay W alt, gumana ang mga gamot na parang dopamine - ngunit nagdulot ng napakaraming side effect. Naranasan niya ang mga klasikong sintomas at pag-unlad ng malubhang restless legs syndrome. Ngayon, ang kanyang mga sintomas ay "medyo kontrolado" sa gabapentin at hydrocodone.

Sa kabutihang palad, karamihan sa mga taong may restless legs syndrome ay napakahusay, sabi ni Buchfuhrer. Para sa marami, sabi niya, ang mga bagong dopamine-like na gamot ay "isang kaloob ng diyos." Sa kanyang karanasan, "95% ng mga tao ay maaaring makakuha ng libre sa hindi mapakali na mga sintomas ng mga binti sa 95% ng oras" gamit ang ilang kumbinasyon ng mga paggamot. Goodbye night walking, goodbye "creepy-crawlies." Pagkatapos makahanap ng regimen na gumagana, idinagdag niya, "sila ang pinakamasayang pasyente - ito ang paborito kong sakit na gamutin."

Inirerekumendang:

Kagiliw-giliw na mga artikulo
Incompetent Cervix: Ano ang Nagdudulot Nito, at Paano Ito Ginagamot
Magbasa nang higit pa

Incompetent Cervix: Ano ang Nagdudulot Nito, at Paano Ito Ginagamot

Incompetent cervix ay isang kondisyon kung saan ang iyong cervix ay nagbubukas ng masyadong maaga sa panahon ng pagbubuntis. Tinatawag din itong cervical insufficiency. Ito ay maaaring maging sanhi ng iyong pagkakuha o upang manganak ng masyadong maaga.

Go Green: Paano Gawing Mas Eco-Friendly ang Iyong Panahon
Magbasa nang higit pa

Go Green: Paano Gawing Mas Eco-Friendly ang Iyong Panahon

Kapag nagpapasya kung anong mga produkto ang gagamitin para sa regla, karamihan sa mga tao ay kukunin kung ano ang madaling makita sa mga tindahan. Ang mga ito ay karaniwang single use na mga tampon o sanitary pad. Nagreresulta ito sa tinatayang 250 hanggang 300 pounds ng mga tampon at pad na itinapon sa basurahan sa karaniwang buhay ng babaeng Amerikano.

6 Mga remedyo para sa Yeast Infections: Ano ang Dapat Gawin at Kailan Magpatingin sa Doktor
Magbasa nang higit pa

6 Mga remedyo para sa Yeast Infections: Ano ang Dapat Gawin at Kailan Magpatingin sa Doktor

Ang yeast infection ay sanhi ng isang uri ng fungus na kilala bilang yeast, isang single-cell organism na umiiral sa buong kapaligiran. Kadalasan, kakayanin ng iyong katawan ang fungus na ito nang walang anumang problema. Gayunpaman, kung nakompromiso ang iyong immune system o umiinom ka ng antibiotic, maaari kang magkaroon ng yeast infection sa anumang malambot at mamasa-masa na bahagi ng iyong katawan.