Kondisyon ng Balat Sa Mga Matatanda - WebMD

Talaan ng mga Nilalaman:

Kondisyon ng Balat Sa Mga Matatanda - WebMD
Kondisyon ng Balat Sa Mga Matatanda - WebMD
Anonim

Habang tumatanda tayo, dumaranas ng ilang pagbabago ang ating balat. Paano magdedepende ang edad ng balat sa ilang salik: ang iyong pamumuhay, diyeta, pagmamana, at iba pang personal na gawi (gaya ng paninigarilyo).

Ang pagkakalantad sa araw ay ang pangunahing sanhi ng pinsala sa balat. Ang pinsala sa balat mula sa araw ay dahil sa liwanag ng ultraviolet (UV) ng araw, na sumisira sa nababanat na tissue (elastin) sa balat at nagiging sanhi ng pag-unat, paglubog, kulubot, at pagiging batik-batik ng balat, paminsan-minsan ay may mga pre-cancerous na paglaki at maging. kanser sa balat.

Iba pang mga salik na nag-aambag sa pagtanda ng balat ay kinabibilangan ng pagkawala ng fatty tissue sa pagitan ng iyong balat at kalamnan, stress, gravity, pang-araw-araw na paggalaw ng mukha (halimbawa, nakangiti at nakasimangot), at obesity.

Mga pagbabago sa balat na kaakibat ng pagtanda ay kinabibilangan ng:

  • Magaspang o tuyong balat
  • Mga benign growth gaya ng seborrheic keratoses at cherry angiomas
  • Maluwag na balat ng mukha, lalo na sa paligid ng mata, pisngi, at jowls (jawline)
  • Transparent o manipis na balat
  • Madaling mabugbog dahil sa hindi gaanong pagkalastiko

Mga Karaniwang Kondisyon ng Balat sa Matatanda

Ang

  • Wrinkles ang pinakakitang tanda ng pagtanda ng balat. Sinusundan nila ang talamak na pagkakalantad sa araw at nabubuo kapag nawalan ng flexibility ang balat. Ang mga naninigarilyo ay may posibilidad na magkaroon ng mas maraming wrinkles kaysa sa mga hindi naninigarilyo.
  • Ang

  • Mga linya ng paggalaw ng mukha,na kadalasang kilala bilang "laugh lines" at "worry lines," ay nagiging mas nakikita habang nawawala ang elasticity ng balat (sa iyong 40's o 50's). Ang mga linya ay maaaring pahalang sa noo, patayo sa itaas ng ilong, o hubog sa mga templo, itaas na pisngi, at sa paligid ng bibig at mga mata.
  • Ang

  • Tuyo at nangangati na balat ay isang karaniwang problema sa mga nasa hustong gulang, lalo na sa edad. Ang pagkawala ng mga glandula ng langis (na tumutulong upang mapanatiling malambot ang balat) ang pangunahing sanhi ng tuyong balat. Bihirang, ang tuyo, makating balat ay maaaring senyales ng diabetes, sakit sa bato, o sakit sa atay.
  • Skin cancer: Sun exposure (UV radiation) ay ang pinakakaraniwang sanhi ng mga pre-cancer at skin cancer, alinman sa basal cell carcinoma o squamous cell carcinoma. Maraming Amerikano (isang milyon bawat taon) ang magkakaroon ng kanser sa balat sa edad na 65.
  • Age spots: Ang "age spots" ay mga brown patches na lumilitaw sa mga bahagi ng katawan na nakalantad sa araw (mukha, kamay, at bisig), kadalasan sa mga taong nasa hustong gulang.
  • Ang

  • Bedsores: Bedsores (kilala rin bilang pressure ulcers) ay mga ulser sa balat na nabubuo mula sa pressure kapag ang mga tao ay nakahiga sa kama o nakaupo sa isang upuan nang mahabang panahon. Ang mga bedsores ay isang pangkaraniwang problema sa mga taong nahihirapang gumalaw nang mag-isa. Ang mga taong may diabetes ay mas madaling kapitan ng mga bedsores dahil sa kanilang mahinang sirkulasyon at pagbaba ng pakiramdam sa kanilang balat. Ang madalas na pag-ikot o muling pagpoposisyon ay nakakatulong upang maiwasan ang mga bedsores.
  • Paggamot

    • Wrinkles: Ang mga wrinkles ay hindi maaaring "lunas," ngunit ang kanilang hitsura ay maaaring "palambutin" sa pamamagitan ng paggamit ng tretinoin (Renova), lalo na sa mga wrinkles na dulot ng sun damage.
    • Tuyong balat: Ang pinakamahusay na paggamot para sa tuyong balat ay ang pag-lubricate, sa pamamagitan ng regular na paggamit ng mga over-the-counter na lotion. Ang mga moisturizer ay nakakatulong na i-hydrate (i-trap moisture) ang balat. Nakakatulong din ang mga humidifier na i-hydrate ang balat. Ang madalas na pagligo ay maaaring magpalala ng tuyong balat.
    • Skin cancer: Ang isang "nagbabagong nunal" o bagong paglaki ng balat ay nararapat na suriin ng isang dermatologist, marahil ay may biopsy kung ang kanser sa balat ay isang alalahanin.

    Pag-iwas

    Walang makakapagpawalang-bisa sa pinsala sa araw, ngunit paminsan-minsan ay naaayos ng balat ang sarili nito. Gamitin ang mga tip na ito para makatulong na mapanatiling malusog ang iyong balat sa anumang edad.

    • Gumamit ng sunscreen kapag nasa labas. Ang sunscreen na may SPF na 30 o higit pa ay nagbibigay ng pinakamaraming proteksyon.
    • Magsuot ng sombrero, mahabang manggas at pantalon kapag nasa labas at salaming pang-araw na humaharang sa UV rays.
    • Iwasan ang paggamit ng mga tanning booth at sunlamp.
    • Regular na suriin ang iyong sarili para sa "nagbabagong nunal" at mga bagong paglaki.

    Inirerekumendang:

    Kagiliw-giliw na mga artikulo
    Summer Diet Blunders: Mga Tip para sa Pagbaba ng Timbang sa Tag-init
    Magbasa nang higit pa

    Summer Diet Blunders: Mga Tip para sa Pagbaba ng Timbang sa Tag-init

    Sa tag-araw, ang buhay ay madali, ngunit gayundin ang pag-access sa mga pana-panahong pagkain na umaakit sa iyo sa iyong summer diet. Sino ang makakalaban sa isang tambak na mangkok ng potato salad ni Tiya Maude sa family reunion? O isang pinalamig na margarita, poolside?

    Bakit Kami Kumakain sa Mga Pagkaing Ginagawa Namin
    Magbasa nang higit pa

    Bakit Kami Kumakain sa Mga Pagkaing Ginagawa Namin

    Nabubuhay tayo sa isang mundong sagana, na may higit sa sapat na pagkain na mapagpipilian. Maglakad sa anumang pasilyo ng grocery store at mamangha sa mga opsyon sa bawat kategorya. Ngunit ano ang nakakaimpluwensya kung aling mga pagkain ang napagpasyahan nating bilhin at kainin?

    Food Lovers Fat Loss System: Diet Review
    Magbasa nang higit pa

    Food Lovers Fat Loss System: Diet Review

    Ang Food Lovers Fat Loss System ay tinuturing bilang no-diet weight loss plan para sa mga taong mahilig kumain. Binuo ng isang kumpanyang tinatawag na Provida kasama ang certified nutritionist na si Robert Ferguson, MS, ito ay isang medyo simpleng diet plan na nakatuon sa pagpapares ng mga tamang pagkain at pagkain kada ilang oras.